捷思身心知識區

我常常將"把在課本看到的知識儲存進到大腦中"和"終於從大腦深處想起某個名詞"圖像化

隨著防疫警戒升級，不知道這幾週大家有沒有發現，因為在家工作、減少外出等等的原因，跟伴侶密切相處的時間多了，容易互看不順眼，甚至更頻繁的衝突？當有這樣的情形請先不要感到氣餒，衝突也許是提醒你們正視伴侶間的差異。

這兩週以來，大家的心情都是這樣嗎？鬱悶、緊張，甚至是有些憤怒？這些都是急性壓力下的正常情緒反應，而其實這些心情，也是你我都有能力去因應與調適的。