人生各階段都有不同的挑戰要去面對,如何正確紓壓很重要
關係的維持與保養,是透過有效的溝通,以理解彼此的需求與期待。
正確營養調節可以增加大腦細胞活性,增進記憶反應,改善情緒
失智症盛行率逐漸增加,每三秒鐘就多一位失智個案,你我都有可能遇到,多了失智症解、早發現、早治療!
旻珊醫師常會閱讀心理相關書籍,推薦給有興趣的莊園旅客